1-1.音阶有氧操（右手）

菲伯尔

1-1.音阶有氧操（左手）

菲伯尔

附录 2-1.琶音练习 2.G大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 4.A大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 5.E大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 6.B大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 7.#F大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 8.bD大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 9.bA大和弦

什密特

附录 2-1.琶音练习 10.bE大和弦

什密特